黒糖きのこ水現る。

ヨーグルトきのこ、紅茶きのこ、またはカスピ海ヨーグルト…皆さんも一度は試されたことはありませんか?いま私は黒糖きのこにはまっています!きのこと言ってもケフィルという菌で、黒砂糖をエサに育つ乳酸菌だそうです。ダイエット、美肌、または病気の予防にと体にいいということで毎日飲んでます。植物性なので安全性が高いし、ほぼ一日で培養できます。その甲斐あってかすっかりやせてしまいました。72キロから75キロあった体重は現在65キロから67キロの間。ほぼ10キロの減であります。飲み始めからほぼ2ヶ月たつかたたないかですよ。まぁ心労のせいも少しはありますが…食欲はもりもりでいたって健康です。食べても食べても太りません。興味のある方は山小屋に来たときおたずねください♪
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by koro-1956 | 2010-07-12 21:38
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長野県は霧ヶ峰高原に建つ山小屋「ころぼっくるひゅって(コロボックルヒュッテ)」のブログ。霧ヶ峰の自然や併設するカフェ、積雪期のスノーハイクの話題などをお送りします。


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